A Heidelberg, Allemagne, au Wanderbuhnenfestival !
Flyer Nia Bulle de Bonheur – Grenoble
Lien site web La compagnie des cré’acteurs
Réservation possible ici
Dansez votre vie, connectez vous à la joie !
LA BULLE DE BONHEUR – 9 rue Jacques Thibaud – 38000 Grenoble
Lundi : 18h45 – 19h45 salle Zen
Description de la discipline proposée :
Le Nia® est une discipline inspirée de 9 techniques : 3 arts martiaux (aïkido, taekwendo, taï chi chuan), 3 arts de la danse (Lmodern jazz, danse contemporaine, danse d’Isadora Duncan), 3 arts de conscience corporelle (technique de Moshé Feldenkraïs®, technique Alexander®, yoga).
Types d’exercices pratiqués :
Sur de la musique, le Nia® propose un choix infini de gestuelles expressives via trois niveaux d’intensité, que chacun est libre d’interpréter en suivant son intuition et son inspiration
Bénéfices de la pratique :
Se libérer des tensions physiques, du stress, connecter et cultiver la confiance, l’estime de soi, son processus de création et la joie de vivre. Sans jugement, sans comparaison et sans esprit de compétition, chacun reste à l’écoute de son corps pour une harmonisation du physique, de l’émotionnel, du mental et de l’esprit.
Le professeur :
Julie découvre le Nia à Paris en septembre 2014 avec Régine Petit. Elle passe alors sa ceinture blanche pour enseigner cette pratique auprès d’adultes et adolescents à La Maison Alesia Jeune (Paris 14). Elle co-crée le projet où Nia® et Bio Music One® se rencontrent et un DVD est en cours de production.
« Danser le Nia et le partager me rassemble et me procure une joie si sincère et honnête que j’en goûte la saveur à chaque instant de ma vie !»
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